|
 |
|
 |
|
| Subiectul anterior :: Subiectul urmator |
| |
 |
 |
|
mada13
|
Junior
|
| Data inscrierii: 24/Aug/2008 |
| Mesaje: 7 |
|
|
Trimis: 09/09/2008 15:07 Titlul subiectului: trat naturiste.... |
 |
ce as putea lua ca ma doare-n gat!!!!cv ceai ...  |
  |
|
|
|
 |
 |
| Sus |
|
| |
|
 |
|
|
|
ILEANA
|
Administrator
|
| Data inscrierii: 22/Aug/2008 |
| Mesaje: 239 |
|
|
|
Trimis: 10/09/2008 14:25 Titlul subiectului: DURERE DE GAT |
|
Eu iti recomand un ceai de soc si coada soricelului cu multa zeama de lamaie si miere. De 3 ori pe zi.Multe fructe si lichide, iar daca stomacul tau suporta un catel de usturoi pe care il tii in gura ca pe o bomboana.
Sanatate multa  |
|
|
|
|
|
|
| Sus |
|
| |
|
|
|
|
|
ILEANA
|
Administrator
|
| Data inscrierii: 22/Aug/2008 |
| Mesaje: 239 |
|
|
|
Trimis: 13/04/2010 14:54 Titlul subiectului: nucile |
|
Consumate dupa fiecare masa, aceste fructe impiedica ingrosarea arterelor si previn bolile de inima.
Opt nuci pe zi va tin arterele flexibile, inima sanatoasa si previn aparitia atacului vascular cerebral, arata un studiu concretizat de cercetatorii americani de la Barcelona ’s Hospital Clinico, aparut in publicatia "American College of Cardiology".
Specialistii citati de BBC News va sfatuiesc sa consumati nuci mai ales dupa o masa bogata in grasimi pentru a atenua efectele negative pe care astea din urma le au asupra organismului.
Nucile, mai sanatoase decat uleiul de masline
Cercetarea a constat in monitorizarea a 24 de adulti, jumatate dintre ei cu un nivel natural al colesterolului, iar cealalta jumatate cu un nivel ridicat. Participantii la studiu au primit doua portii de salam bogat in grasimi si branza, pe care le-au consumat la un interval de o saptamana.
La una dintre portii, cercetatorii au adaugat cinci lingurite de ulei de masline, iar la cealalta, miezul a opt nuci. Testele au aratat ca atat uleiul de masline, cat si nucile au ajutat la reducerea inflamatiilor din artere care apar brusc dupa o masa bogata in grasimi saturate si care, in timp, favorizeaza intarirea arterelor si creste riscul unor boli de inima si al atacului vascular cerebral.
Cu toate acestea, spre deosebire de uleiul de masline, nucile au mai ajutat si la mentinerea elasticitatii si flexibilitatii arterelor, chiar de nivelul colesterolului.
Trateaza tulburarile de ritm cardiac
Cercetatorii au mai observat ca acidul alfa linoleic din nuci poate fi propice pentru cei cu tulburari ale ritmului cardiac. Ei i-au avertizat pe participantii la studiu ca pot manca perfect tot ceea ce doresc, cu conditia sa consume si nuci.
"Acest lucru demonstreaza ca grasimile protectoare din nuci inlatura efectele grasimilor saturate din dieta, pe cand o grasime neutra, precum uleiul de masline, nu are un rol atat de important", afirma Robert Vogel, profesor la University of Maryland, Baltimore.
Pentru ca sunt elastice, arterele se pot intinde atunci cand debitul de sânge se imbunatateste. Consumul de grasimi intrerupe producerea de oxid nitric de catre "captuseala" arterelor, necesar pentru mentinerea flexibila a vaselor de sange. Nucile mai contin antioxidanti si arginina, un aminoacid folosit de organism pentru a cauzează oxidul nitric.
Pentru vegetarieni
Combinati nucile cu legume si paine
Nucile si alunele pot inlocui majoritatea nutrientilor animali in cazul persoanelor vegetariene. Printre nutrienti se numara cele mai multe vitamine B, fosfor, fier, cupru, potasiu si proteine.
Ca mai toate proteinele din surse vegetale, cele din nuci si alune sunt inferioare calitativ celor animale. Cu toate acestea, in combinatie cu paine, cereale si leguminoase (mai ales soia si linte) se poate obtine gama intreaga si echilibrata de aminoacizi esentiali. |
|
|
|
|
|
|
| Sus |
|
| |
|
|
|
|
|
noganoga
|
Junior
|
| Data inscrierii: 09/Iul/2012 |
| Mesaje: 5 |
| Localitate: Israel |
|
|
Trimis: 05/08/2012 17:43 Titlul subiectului: |
|
| Very useful information |
|
|
|
|
|
|
| Sus |
|
| |
|
|
|
|
|
noganoga
|
Junior
|
| Data inscrierii: 09/Iul/2012 |
| Mesaje: 5 |
| Localitate: Israel |
|
|
Trimis: 07/08/2012 07:40 Titlul subiectului: |
|
| Please people don’t stop write interest posts! I glad to find this and I hope that tomorrow I will find interest post in your site again |
|
|
|
|
|
|
| Sus |
|
| |
|
|
|
|
|
alexandra12
|
Junior
|
| Data inscrierii: 26/Feb/2013 |
| Mesaje: 1 |
| Localitate: Timisoara |
|
|
Trimis: 26/02/2013 12:45 Titlul subiectului: |
|
| Eu am întrebuințat un tratament naturist cu suplimentele acaiberry900 pt a slabi. Ma bucur ca am ales aceste suplimente căci au functionat in cazul meu si am reusit sa dau jos kilograme intr-un timp relativ scurt. |
|
|
|
|
|
|
| Sus |
|
| |
|
|
|
|
|
ILEANA
|
Administrator
|
| Data inscrierii: 22/Aug/2008 |
| Mesaje: 239 |
|
|
|
Trimis: 13/05/2013 22:42 Titlul subiectului: |
|
| alexandra12 a scris: | | Eu am folosit un tratament naturist cu suplimentele acaiberry900 pt a slabi. Ma bucur ca am ales aceste suplimente deoarece au functionat in cazul meu si am reusit sa dau jos kilograme intr-un timp relativ scurt. |
asta este foarte bine. sper ca acest lucru nu ti-a afectat sanatatea. se spune ca nu este bine sa slabesti prea repede , de fapt eu am vazut pe pielea mea si nu din cauza unei cure de slabire ci din cauza unei boli de rinichi, slabeam un kg pe zi  , m-am simtit foarte aiurea pana am reusit sa ma pun pe picioare . |
|
|
|
|
|
|
| Sus |
|
| |
|
|
|
|
|
 |
Ora este GMT + 3 ore |
 |
|
| |
|
|
Nu puteti crea un subiect nou in acest forum
Nu puteti raspunde in subiectele acestui forum
Nu puteti modifica mesajele proprii din acest forum
Nu puteti sterge mesajele proprii din acest forum
Nu puteti vota in chestionarele din acest forum
|
| |
|
|
